本剧以高中校园篮球为布景。叙说一名毫无执教教训的女锻练,率领一群遭前锻练背离宛然众志成城的大仁高中篮球队,为了维持打好每场球,找回本人芳华期间那份单纯、毫无保留的勇气,是一部应战幻想,超越自我极限的励志戏剧。大仁高中篮球队的鼓起,起源于17年前的传说,在球队建树的第二年,夺得史上第一个HBA高中篮球联赛冠军,现在的大仁高中篮球队,属于HBA的中段班球队,每年总在十二强止步。现任锻练张百胜,人一辈子座右铭是“Number one, or nothing”,期求相对遵命是他的带队哲学,他信赖惟有在低压的情况下,本领逼出球员的潜能。HBA十六强赛的末尾降级要害,队长阿震却因右脚旧伤妨害下体现不稳定,高一更生詹智凯自我介绍出头,场上的谦虚谨慎,成为球赛中的自干王,两人激化相干剑拔弩张。人称“锻练鬼见愁”的篮球记者林佳璐,热衷研究篮球战术、敢问敢写、对篮球锻练念叨辛辣,是篮球界避之恐怕不迭的记者。大仁高中校长却亲身登门,奢望佳璐能成为大仁高中的新任锻练,毫无执教记忆、球技以至有点彆脚的林佳璐,竟然要顶替喷汗教头张百胜,率领一群遭前锻练背离宛然众志成城的大仁高中篮球队,找回本人芳华期间那份单纯、毫无保留的勇气。