《BBC：为什么瘦人长不胖？》2022高清下载

电影别名：怎么长胖？、瘦人为什么不发胖？、为什么瘦子吃不胖
导演：EmmaSutton
演员：PeterCapaldi 、DavidAllison 、NikhilDhurandhar
类型：纪录片
国家：英国
语言：英语
上映时间：2022-12-14
片长：60分钟
豆瓣评分：6

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《BBC：为什么瘦人长不胖？》电影评论

2022-11-22 人之诚然简略变胖是古时分遗传上去的。由于古时分没有当初这么多吃的，只能有甚么吃甚么，碰到人祸招致饥荒的时分胖人由于脂肪合成成糖承袭供能更简略活上去，瘦人就死去了。诚然现代人简略胖，而咱们当初觉得生成修长的人更安康更长命！譬如你摄入了过多的卡路里招致养分过剩，咱们躯清楚经由过程各式各样的路径耗损它，有的人把躯体过剩的卡路里转化为脂肪，有的人的躯清楚见告他让他少吃，即吃一点就不饿了，而最泼辣的人是增添根本代谢率把过剩的卡路里转化为肌肉，这真是太泼辣了。总之每个人得躯体区别，前面两种人最泼辣，就像实验中那样纵然吃4周高热量食品吃胖了也会很简略减上去。诚然胖人就别减肥了，除非你能忍耐饥荒，由于你的躯清楚见告你多摄入卡路里，超重才是你的躯体想抵达得体重。而瘦人吃到保持体重的卡路里躯体就见告它不饿了。
2022-11-06 很早往常就看过文章，终于看了全片，十年前的纪录片，对于另日仍是有很大鉴戒意思。对于胖瘦，很大水平上由基因挑拣。有的人即是会始终想吃，有的人即是不太想吃，有的人吃太多肌清楚被动回声不让承袭吃，有的人吃多了反而会长肌肉增添根本代谢。而人的肌体有自我垄断，不论胖了仍旧瘦了，城市徐徐回到它认定的样子容貌。诚然有的时分，你的身段的确不残破被你垄断，你只只是是你基因的载体。只是咱们能做到的是，在尽可以的情况下，弃取卡路里绝对较低的食品吧，若是对于甜品而言，好像吃蛋糕比吃巧克力好些，尽量已经高热量，可巧克力会吃不少……曩昔就在想，为何我国没有如斯的科学实验，我肯定踊跃插手……
2022-11-03 有意思：1.从小养成的顺应，吃饱以后还吃不吃，挑拣你长大后的体重。2.每个人好像都有一个造作体重。3.有一种病毒，人类熏染了，会招致脂肪细胞大批增添，招致瘦削。4.当人长胖是，脂肪细胞初步变大，存储更多的油，当细胞涨到肯定的水平以后就不再增大，就会发作新的脂肪细胞，而新的脂肪细胞一旦发作，根底不可以流失，尽管，童年时譬如积累了如斯的脂肪细胞，那么特别有可以就会瘦削。5. 瘦人，在大批进食的时分，躯体可以会被动调理增添根本代谢，诚然很难长胖。
2022-10-23 减肥的本色即是缔造能量缺口，有fto-tt基因让侥幸儿们在吃饱后封闭对食品的意见意思，残破无需靠意志力来开脱食品的教育，摄入能量总数很难抵达溢出转化为脂肪的数目。瘦削会让脂肪细胞变大，增添到肯定水平的脂肪细胞会盘据，少年时脂肪细胞最易增多，而脂肪细胞的数目不可逆，纵然减肥后也无奈增添其数目，超重妊妇的后代超重可以性更高。
2022-10-22 看的真扫兴，尤其是平生跟饥荒感相伴。本人不知道是否是易胖体质，爸爸瘦，妈妈胖，小时分很瘦，工作了吃吃喝喝，不流动，要害是馋鬼同时饭量很大，诚然就长胖了，然则减肥犹如又不是很难，通常一个月就能减掉10斤如斯的。。。。有时分不用饭，饥荒感不是很重，然则馋，无论如何，谁人纪录片真扫兴
2022-10-19 和人人同样，看完这部纪录片很罕有，他们罕有的是减肥失望，我罕有的是增肥失望……只是也不是残破没主见，就我而言可以多吃零食，而后自我表现“我本理当的体重比当初至少重10斤！”，而后多吃高热量食品（巧克力最讨巧），肯定做到！而后本片理当再深度掘客的，看看人种、分泌等身分对增肥的障碍
2022-10-18 摄入能量满意需要后，有的人躯清楚有自我护卫机制，不想吃东西致使吐到里面去。摄入能量高出需要时，有人贮存为脂肪，有人会贮存为肌肉（逆天）。脂肪细胞可不能流失，数目增多了就会保持，同时脂肪细胞的方针即是只管即便的增添本人贮存的脂肪，成长期只管即便不要增添脂肪细胞的数目。